도수 낮은 안경이 눈을 보호한다?
근시를 가속하는 '저교정'의 위험성
대전 민들레안과에서 근시 교정의 가장 치명적인 오해인 '저교정'이 아이들의 눈 건강에 미치는 악영향을 의학적 근거로 설명해 드립니다.
왜 '저교정'이 가장 위험한가요?
안경 도수를 실제 시력보다 1~2단계 낮게 처방하는 것을 '저교정(Under-correction)'이라고 합니다. 부모님들은 눈이 안경에 의존할까 봐 이를 선호하시기도 하지만, 의학적 사실은 정반대입니다.
더 빠른 근시 진행
무작위 대조군 연구(RCT)에 따르면, 저교정군은 완전교정군에 비해 근시 진행 속도가 약 23% 더 빨랐습니다. 도수를 낮추는 행위가 오히려 눈을 더 빨리 나쁘게 만드는 촉매제가 된 것입니다.
망막 디포커스 유발
망막에 흐린 상(Blur)이 맺히면, 우리 눈은 이를 선명하게 보려는 신호로 받아들여 안구의 길이(안축장)를 뒤로 더 늘리게 됩니다. 이것이 근시를 가속화하는 핵심 기전입니다.
간헐적 착용, 진행률에는 큰 차이 없어
흔히 "안경을 썼다 벗었다 하면 눈이 나빠진다"고 생각하시지만, 간헐적 착용 자체가 근시 진행률에 미치는 영향은 미미합니다. 칠판을 볼 때만 안경을 쓰는 습관은 시력 저하의 직접적인 원인이 아닙니다.
"언제 쓰느냐(시간)보다 어떤 도수로 쓰느냐(정확도)가 아이의 눈 건강을 결정짓는 가장 중요한 열쇠입니다. 저교정된 안경을 하루 종일 쓰는 것보다, 정확한 안경을 필요할 때 쓰는 것이 차라리 낫습니다."
최신 근시 억제 솔루션
DIMS (마이요스마트)
수백 개의 미세 렌즈렛이 망막 주변부에 근시성 디포커스를 형성하여, 저교정의 부작용을 원천 차단하고 안구 성장을 억제합니다.
HAL (스텔레스트)
비구면 렌즈 기술로 망막 앞에 신호 영역을 형성, 아이의 성장 속도에 맞춰 근시가 가속화되지 않도록 정밀하게 제어합니다.
References (참고문헌)
- Chung K, Mohidin N, O'Leary DJ. Undercorrection of myopia enhances rather than inhibits myopia progression. Vision Res. 2002 Oct;42(22):2555-9.
- Adler D, Millodot M. The possible effect of undercorrection on myopic progression in children. Clin Exp Optom. 2006 Sep;89(5):315-21.
- Lam CSY, et al. Defocus Incorporated Multiple Segments (DIMS) spectacle lenses slow myopia progression: a 2-year randomised clinical trial. Br J Ophthalmol. 2020.
- Bao J, et al. One-year myopia control efficacy of spectacle lenses with aspherical lenslets. Br J Ophthalmol. 2021.
- Holden BA, et al. Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology. 2016.
